かずまる特攻隊番外編 （2022年）

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2023年（令和5年）の行軍は　→　
2021年（令和3年）の行軍は　→　
　

2022年走行距離3130.1キロ

R04.01　ジョギング251.0キロ・確定
R04.02　ジョギング222.0キロ・確定
R04.03　ジョギング262.0キロ・確定
R04.04　ジョギング250.0キロ・確定
R04.05　ジョギング284.0キロ・確定
R04.06　ジョギング258.0キロ・確定
R04.07　ジョギング259.0キロ・確定
R04.08　ジョギング247.0キロ・確定
R04.09　ジョギング267.0キロ・確定
R04.10　ジョギング271.0キロ・確定
R04.11　ジョギング270.0キロ・確定
R04.12　ジョギング289.1キロ・確定

フルマラソ ン （端数195メートル）は42.2キロ、ハーフマラソン（端数97.5メートル）は21.1キロ、10マイル（端数93.44メートル）は16.1キロと します。

2022.01.01（土）　（17.0キロ）堀江：1時間23分10秒（0900晴：3.0℃）
2022.01.03（月）　（25.0キロ）粟井川：2時間01分38秒（1400晴：11.2℃）
2022.01.05（水）　（6.0キロ）自宅周辺：27分47秒（1830曇：7.7℃）
2022.01.06（木）　（6.0キロ）自宅周辺：29分58秒（1830曇：8.4℃）
2022.01.08（土）　（30.0キロ）柳原：2時間26分48秒（1300晴：10.2℃）
2022.01.09（日）　（10.0キロ）和気：54分16秒（1530晴：11.6℃）
2022.01.10（月）　（16.0キロ）堀江：1時間20分35秒（1500晴：12.9℃）
2022.01.12（水）　（10.0キロ）和気：48分46秒（1600晴：5.9℃）
2022.01.15（土）　（21.0キロ）光洋台：1時間50分23秒（1400曇：10.0℃）
2022.01.16（日）　（11.0キロ）和気：52分23秒（1500雨後晴：9.8℃）
2022.01.17（月）　（6.0キロ）自宅周辺：31分07秒（1645曇：8.0℃）
2022.01.19（水）　（6.0キロ）自宅周辺：29分35秒（1645晴：6.6℃）
2022.01.22（土）　（29.0キロ）柳原：2時間34分59秒（1400曇：8.4℃）
2022.01.23（日）　（8.0キロ）ランニングマシン：44分（1500）
2022.01.24（月）　（6.0キロ）自宅周辺：29分57秒（1700晴：7.9℃）
2022.01.26（水）　（12.0キロ）和気：59分16秒（1530晴：11.8℃）
2022.01.28（金）　（6.0キロ）自宅周辺：27分52秒（1645晴：10.0℃）
2022.01.29（土）　（15.0キロ）和気浜：1時間15分54秒（1400曇：9.5℃）
2022.01.30（日）　（11.0キロ）和気：53分58秒（1500曇：8.7℃）
2022.02.01（火）　（6.0キロ）自宅周辺：29分51秒（1800曇：7.4℃）
2022.02.02（水）　（10.0キロ）和気：49分10秒（1600晴：8.5℃）
2022.02.03（木）　（6.0キロ）自宅周辺：29分56秒（1700曇：7.8℃）
2022.02.05（土）　（19.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間40分56秒（1400曇一時雪：4.6℃）
2022.02.06（日）　（12.0キロ）和気：59分43秒（1500晴：5.4℃）
2022.02.07（月）　（9.0キロ）安城寺：44分17秒（1645曇：7.0℃）
2022.02.09（水）　（9.0キロ）安城寺：44分54秒（1645晴：10.5℃）
2022.02.11（金）　（22.0キロ）重信川：1時間57分30秒（1300晴：11.9℃）
2022.02.12（土）　（21.0キロ）高浜〜和気浜：1時間50分39秒（1400晴：13.0℃）
2022.02.13（日）　（8.0キロ）久枝周回：40分58秒（1600雨：6.2℃）
2022.02.14（月）　（9.0キロ）安城寺：44分49秒（1645晴：10.9℃）
2022.02.16（水）　（6.0キロ）自宅周辺：29分56秒（1715曇：4.0℃）
2022.02.17（木）　（15.0キロ）和気浜：1時間14分23秒（1600晴：3.0℃）
2022.02.20（日）　（21.0キロ）和気浜〜堀江：1時間51分04秒（1400晴・雪：5.0℃）
2022.02.21（月）　（9.0キロ）安城寺：44分22秒（1645晴：5.2℃）
2022.02.23（水）　（19.0キロ）和気〜堀江：1時間36分53秒（1400晴：6.2℃）
2022.02.26（土）　（22.0キロ）勝岡〜堀江：1時間55分18秒（1300晴：11.4℃）
2022.03.02（水）　（9.0キロ）安城寺：46分12秒（1645晴：12.1℃）
2022.03.03（木）　（15.0キロ）和気浜：1時間12分57秒（1630晴：11.9℃）
2022.03.05（土）　（27.0キロ）粟井：2時間21分57秒（1400晴：15.6℃）
2022.03.06（日）　（12.0キロ）和気：1時間00分40秒（1600晴：10.4℃）
2022.03.07（月）　（15.0キロ）和気浜：1時間14分40秒（1530晴：10.3℃）
2022.03.09（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間14分40秒（1615晴：12.6℃）
2022.03.12（土）　（25.0キロ）重信川：2時間18分40秒（1400晴：20.4℃）
2022.03.13（日）　（12.0キロ）和気：59分41秒（1600晴：21.5℃）
2022.03.14（月）　（9.0キロ）安城寺：43分58秒（1645晴：21.7℃）
2022.03.16（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間14分34秒（1615晴：21.4℃）
2022.02.19（土）　（19.0キロ）勝岡〜堀江：1時間40分37秒（1400小雨：11.2℃）
2022.03.20（日）　（20.0キロ）重信川：1時間47分28秒（1400晴：12.7℃）
2022.03.21（月）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分28秒（1500晴：13.6℃）
2022.03.22（火）　（15.0キロ）和気浜：1時間12分43秒（1615晴：11.7℃）
2022.03.26（土）　（15.0キロ）和気浜：1時間15分20秒（1600曇後晴：16.2℃）
2022.03.27（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間13分41秒（1500晴：16.8℃）
2022.03.28（火）　（9.0キロ）安城寺：44分49秒（1715晴：15.5℃）
2022.04.02（土）　（28.0キロ）粟井：2時間31分22秒（1300晴：11.9℃）
2022.04.03（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分24秒（1430晴：17.9℃）
2022.04.04（月）　（9.0キロ）安城寺：44分28秒（1645晴：14.2℃）
2022.04.06（水）　（9.0キロ）安城寺：43分57秒（1645晴：18.2℃）
2022.04.09（土）　（26.0キロ）粟井〜東大栗：2時間26分40秒（1400晴：21.3℃）
2022.04.10（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間14分39秒（1430晴：22.5℃）
2022.04.11（月）　（9.0キロ）安城寺：43分38秒（1645晴：20.0℃）
2022.04.13（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間16分53秒（1530曇：21.1℃）
2022.04.15（金）　（6.0キロ）自宅周辺：29分40秒（1715小雨：14.9℃）
2022.04.16（土）　（22.0キロ）光洋台：2時間00分45秒（1400晴：17.1℃）
2022.04.17（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分50秒（1500晴：18.4℃）
2022.04.18（月）　（9.0キロ）安城寺：44分42秒（1645晴：19.5℃）
2022.04.20（水）　（9.0キロ）安城寺：44分32秒（1645晴：23.0℃）
2022.04.23（土）　（21.0キロ）勝岡〜堀江：1時間54分39秒（1400曇：20.8℃）
2022.04.24（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分43秒（1500小雨：17.1℃）
2022.04.25（月）　（9.0キロ）安城寺：44分58秒（1645晴：21.4℃）
2022.04.28（木）　（18.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間37分50秒（1500晴：23.5℃）
2022.05.01（日）　（21.0キロ）勝岡〜堀江：1時間57分00秒（1500晴：18.9℃）
2022.05.02（月）　（9.0キロ）自宅周辺：43分34秒（1645晴：19.3℃）
2022.05.03（火）　（22.0キロ）光洋台：1時間59分34秒（1400晴：19.3℃）
2022.05.05（木）　（18.0キロ）勝岡〜堀江：1時間42分45秒（1500晴：23.5℃）
2022.05.07（土）　（22.0キロ）勝岡〜堀江：2時間02分50秒（1500晴：25.5℃）
2022.05.08（日）　（9.0キロ）安城寺：44分25秒（1600晴：23.4℃）
2022.05.09（月）　（9.0キロ）安城寺：46分02秒（1645晴：17.8℃）
2022.05.11（水）　（13.0キロ）和気周回：1時間08分42秒（1600曇：21.7℃）
2022.05.14（土）　（22.0キロ）勝岡〜堀江：2時間02分02秒（1400晴：22.0℃）
2022.05.15（日）　（10.0キロ）和気：48分44秒（1600曇：17.5℃）
2022.05.16（月）　（15.0キロ）和気浜：1時間16分35秒（1600曇：19.0℃）
2022.05.17（火）　（9.0キロ）安城寺：44分13秒（1645晴：21.4℃）
2022.05.18（水）　（11.0キロ）和気周回：57分58秒（1645晴：24.4℃）
2022.05.19（木）　（9.0キロ）安城寺：43分35秒（1645晴：23.8℃）
2022.05.21（土）　（11.0キロ）和気周回：54分29秒（1600曇：20.9℃）
2022.05.22（日）　（11.0キロ）和気周回：56分34秒（1500晴：25.1℃）
2022.05.24（火）　（11.0キロ）和気周回：55分35秒（1645晴：25.7℃）
2022.05.25（水）　（9.0キロ）安城寺：44分20秒（1645晴：25.2℃）
2022.05.28（土）　（18.0キロ）勝岡〜堀江：1時間38分40秒（1500晴：26.8℃）
2022.05.29（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分31秒（1600晴：26.7℃）
2022.05.30（月）　（9.0キロ）安城寺：43分50秒（1645小雨：19.5℃）
2022.06.01（水）　（7.0キロ）自宅周辺：34分08秒（1800晴：24.4℃）
2022.06.02（木）　（6.0キロ）自宅周辺：28分18秒（1730晴：26.1℃）
2022.06.03（金）　（9.0キロ）安城寺：44分28秒（1645晴：19.5℃）
2022.06.04（土）　（18.0キロ）勝岡〜堀江：1時間39分36秒（1430晴：26.3℃）
2022.06.05（日）　（11.0キロ）和気周回：55分35秒（1430雨：21.1℃）
2022.06.06（月）　（9.0キロ）安城寺：43分52秒（1600晴：24.9℃）
2022.06.08（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間13分54秒（1600晴：26.7℃）
2022.06.10（金）　（18.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間32分55秒（1645曇：25.1℃）
2022.06.11（土）　（15.0キロ）和気浜：1時間16分35秒（1530雨：20.8℃）
2022.06.12（日）　（17.0キロ）堀江：1時間32分12秒（1500晴：24.7℃）
2022.06.13（月）　（10.0キロ）和気：49分53秒（1645曇：22.8℃）
2022.06.15（水）　（9.0キロ）安城寺：44分37秒（1645晴：25.1℃）
2022.06.17（金）　（9.0キロ）安城寺：46分01秒（1715晴：28.9℃）
2022.06.18（土）　（5.0キロ）堀之内：28分11秒（1215晴：28.1℃）
2022.06.19（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間23分43秒（1430晴：28.3℃）
2022.06.22（水）　（12.0キロ）和気周回：1時間02分06秒（1645晴：29.1℃）
2022.06.23（木）　（15.0キロ）和気浜：1時間25分11秒（1500晴：35.0℃）
2022.06.25（土）　（14.0キロ）和気周回：1時間10分56秒（1615雨：23.7℃）
2022.06.26（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間26分12秒（1500晴：30.4℃）
2022.06.27（月）　（9.0キロ）安城寺：44分35秒（1645晴：30.5℃）
2022.06.28（火）　（12.0キロ）和気周回：1時間04分07秒（1615晴：32.1℃）
2022.06.29（水）　（8.0キロ）西長戸周回：41分00秒（1645晴：32.7℃）
2022.07.01（金）　（8.0キロ）西長戸周回：41分42秒（1645晴：30.5℃）
2022.07.02（土）　（12.0キロ）和気周回：1時間00分50秒（1400晴：32.3℃）
2022.07.03（日）　（10.0キロ）久枝周回：53分02秒（1515曇：29.6℃）
2022.07.04（月）　（8.0キロ）西長戸周回：41分34秒（1645晴：28.3℃）
2022.07.06（水）　（12.0キロ）和気周回：1時間06分42秒（1400晴：30.1℃）
2022.07.07（木）　（8.0キロ）西長戸周回：41分37秒（1645晴：30.7℃）
2022.07.09（土）　（15.0キロ）和気〜堀江：1時間30分56秒（1500晴：30.8℃）
2022.07.10（日）　（10.0キロ）久枝周回：53分53秒（1600晴：29.9℃）
2022.07.11（月）　（10.0キロ）和気周回：55分36秒（1645薄曇：31.7℃）
2022.07.12（火）　（8.0キロ）西長戸周回：41分17秒（1645薄曇：28.9℃）
2022.07.14（木）　（15.0キロ）和気浜：1時間13分37秒（1600雨：30.0℃）
2022.07.16（土）　（19.0キロ）勝岡〜堀江：1時間46分25秒（1500雨後晴：25.0℃）
2022.07.17（日）　（10.0キロ）久枝周回：53分23秒（1600晴：29.4℃）
2022.07.18（月）　（15.0キロ）和気浜：1時間26分47秒（1515曇：29.7℃）
2022.07.19（火）　（9.0キロ）久枝周回：46分36秒（1645晴：27.9℃）
2022.07.20（水）　（8.0キロ）西長戸周回：41分25秒（1645晴：31.8℃）
2022.07.22（金）　（10.0キロ）和気周回：55分52秒（1645薄曇：27.3℃）
2022.07.23（土）　（15.0キロ）和気〜堀江：1時間28分42秒（1500晴：30.1℃）
2022.07.24（日）　（10.0キロ）久枝周回：53分53秒（1600曇：30.7℃）
2022.07.25（月）　（13.0キロ）和気周回：1時間17分31秒（1600薄曇：31.4℃）
2022.07.26（火）　（8.0キロ）西長戸周回：41分50秒（1645晴：31.8℃）
2022.07.30（土）　（18.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間36分16秒（1500雨・晴：29.1℃）
2022.07.31（日）　（9.0キロ）久枝周回：48分52秒（1600晴：33.1℃）
2022.08.01（月）　（10.0キロ）和気周回：58分28秒（1645晴：32.3℃）
2022.08.02（火）　（9.0キロ）久枝周回：51分59秒（1645晴：32.5℃）
2022.08.03（水）　（8.0キロ）西長戸周回：42分05秒（1645晴：33.6℃）
2022.08.04（木）　（12.0キロ）平田の坂：1時間10分58秒（1600晴：31.9℃）
2022.08.06（土）　（14.0キロ）和気〜堀江：1時間23分16秒（1500晴：33.9℃）
2022.08.07（日）　（8.0キロ）西長戸周回：40分27秒（1600晴・薄曇：34.2℃）
2022.08.08（月）　（9.0キロ）和気周回：53分44秒（1645晴：34.3℃）
2022.08.09（火）　（9.0キロ）和気周回：51分17秒（1645晴：34.3℃）
2022.08.10（水）　（8.0キロ）西長戸周回：40分37秒（1645晴：34.2℃）
2022.08.11（木）　（13.0キロ）和気〜堀江：1時間18分11秒（1500晴：32.4℃）
2022.08.12（金）　（7.0キロ）西長戸周回：36分15秒（1645薄曇：31.8℃）
2022.08.13（土）　（15.0キロ）和気浜：1時間25分15秒（1515薄曇：31.6℃）
2022.08.15（月）　（8.0キロ）西長戸周回：41分12秒（1645薄曇：30.4℃）
2022.08.17（水）　（17.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間36分02秒（1130曇：30.9℃）
2022.08.18（木）　（10.0キロ）和気周回：59分12秒（1330晴：30.2℃）
2022.08.19（金）　（8.0キロ）西長戸周回：41分34秒（1730薄曇：31.5℃）
2022.08.21（日）　（14.0キロ）和気〜堀江：1時間23分31秒（1530晴：31.0℃）
2022.08.22（月）　（8.0キロ）西長戸周回：42分18秒（1730薄曇：33.1℃）
2022.08.23（火）　（10.0キロ）和気周回：51分02秒（1645薄曇：31.6℃）
2022.08.25（木）　（10.0キロ）和気周回：52分21秒（1645晴：28.9℃）
2022.08.26（金）　（9.0キロ）安城寺：44分20秒（1645曇：28.6℃）
2022.08.27（土）　（13.0キロ）和気〜堀江：1時間13分59秒（1530晴：29.7℃）
2022.08.28（日）　（8.0キロ）西長戸周回：41分22秒（1530晴：30.3℃）
2022.08.29（月）　（10.0キロ）和気周回：52分45秒（1645晴：29.6℃）
2022.09.01（木）　（10.0キロ）和気周回：50分19秒（1645曇：27.4℃）
2022.09.02（金）　（8.0キロ）西長戸周回：39分46秒（1645小雨：26.3℃）
2022.09.03（土）　（15.0キロ）和気浜：1時間19分36秒（1530薄曇：28.9℃）
2022.09.04（日）　（11.0キロ）和気周回：59分44秒（1530晴：32.7℃）
2022.09.05（月）　（10.0キロ）和気周回：49分48秒（1645薄曇：31.2℃）
2022.09.06（火）　（10.0キロ）和気周回：49分35秒（1645曇：27.4℃）
2022.09.08（木）　（15.0キロ）和気浜：1時間21分32秒（1615薄曇：29.2℃）
2022.09.09（金）　（8.0キロ）西長戸周回：41分16秒（1645晴：29.3℃）
2022.09.10（土）　（15.0キロ）和気〜堀江：1時間25分57秒（1500晴：28.9℃）
2022.09.11（日）　（11.0キロ）和気周回：58分52秒（1600晴：30.4℃）
2022.09.12（月）　（9.0キロ）安城寺：44分31秒（1645曇：29.5℃）
2022.09.13（火）　（9.0キロ）安城寺：49分41秒（1645曇：31.8℃）
2022.09.14（水）　（11.0キロ）和気周回：1時間01分42秒（1600晴：32.8℃）
2022.09.15（木）　（8.0キロ）西長戸周回：41分11秒（1645晴：29.7℃）
2022.09.16（金）　（9.0キロ）安城寺：46分27秒（1645曇後晴：31.0℃）
2022.09.17（土）　（20.0キロ）光洋台：1時間56分15秒（1500晴時々曇：30.8℃）
2022.09.18（日）　（11.0キロ）和気周回：1時間01分42秒（1400雨：28.4℃）
2022.09.19（月）　（10.0キロ）和気周回：54分34秒（1500雨：26.1℃）
2022.09.20（火）　（9.0キロ）安城寺：45分31秒（1645晴：24.1℃）
2022.09.21（水）　（8.0キロ）西長戸周回：40分35秒（1645晴：23.9℃）
2022.09.23（金）　（19.0キロ）粟井坂：1時間42分08秒（1500晴時々曇：27.1℃）
2022.09.24（土）　（7.0キロ）西長戸周回：34分32秒（1645晴：26.1℃）
2022.09.25（日）　（9.0キロ）安城寺：43分32秒（1600晴：27.9℃）
2022.09.26（月）　（8.0キロ）西長戸周回：40分56秒（1645曇：27.2℃）
2022.09.28（水）　（7.0キロ）西長戸周回：34分02秒（1645晴：25.8℃）
2022.10.01（土）　（24.0キロ）粟井川：2時間16分18秒（1400晴：27.9℃）
2022.10.02（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間21分12秒（1500晴：29.0℃）
2022.10.03（月）　（8.0キロ）西長戸周回：41分05秒（1645晴：27.3℃）
2022.10.04（火）　（10.0キロ）和気周回：53分12秒（1645曇：29.8℃）
2022.10.05（水）　（9.0キロ）安城寺：45分39秒（1645晴：22.5℃）
2022.10.07（金）　（22.0キロ）勝岡〜堀江：1時間54分05秒（1500曇・小雨：20.0℃）
2022.10.08（土）　（13.0キロ）和気周回：1時間04分18秒（1500晴：22.7℃）
2022.10.09（日）　（20.0キロ）和気周回：1時間45分49秒（1400曇：19.1℃）
2022.10.10（月）　（9.0キロ）西長戸周回：45分34秒（1600晴：27.3℃）
2022.10.12（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間13分53秒（1500晴：21.8℃）
2022.10.13（木）　（9.0キロ）安城寺：44分10秒（1645晴：23.2℃）
2022.10.15（土）　（12.0キロ）和気周回：1時間06分00秒（0830晴：21.9℃）
2022.10.16（日）　（11.0キロ）安城寺周回：57分21秒（1500晴：26.1℃）
2022.10.18（火）　（9.0キロ）安城寺：44分36秒（1645晴：19.6℃）
2022.10.19（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間13分40秒（1500晴：20.5℃）
2022.10.20（水）　（9.0キロ）安城寺：45分21秒（1645晴：20.9℃）
2022.10.22（土）　（21.0キロ）光洋台：1時間46分10秒（1400晴：25.7℃）
2022.10.23（日）　（11.0キロ）安城寺周回：55分51秒（1530晴：23.0℃）
2022.10.24（月）　（9.0キロ）安城寺：45分12秒（1630晴：17.9℃）
2022.10.26（水）　（9.0キロ）安城寺：45分05秒（1630晴：18.4℃）




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