| 愛媛の「鉄」の紹介 > 番外編 > 最近の行軍 | |||
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2025年走行距離2039.4キロ |
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R06.01 ジョギング196.5キロ・確定 |
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| フルマラソ
ン
(端数195メートル)は42.2キロ、ハーフマラソン(端数97.5メートル)は21.1キロ、10マイル(端数93.44メートル)は16.1キロと
します。 2025.01.02(木) (20.0キロ)粟井坂:1時間49分51秒(1300晴:11.8℃) 2025.01.04(土) (13.0キロ)平田〜和気:1時間13分39秒(1400晴:8.3℃) 2025.01.05(日) (17.0キロ)堀江:1時間36分23秒(1400晴:10.1℃) 2025.01.08(水) (5.0キロ)西長戸周回:26分39秒(1730晴:7.4℃) 2025.01.11(土) (23.0キロ)粟井川:2時間07分33秒(1400晴:6.3℃) 2025.01.12(日) (9.0キロ)和気:48分43秒(1500曇:6.8℃) 2025.01.13(月) (14.0キロ)堀江:1時間16分23秒(1400曇:8.6℃) 2025.01.15(水) (5.0キロ)西長戸周回:26分20秒(1730晴:4.9℃) 2025.01.18(土) (23.0キロ)粟井川:2時間04分10秒(1400晴:10.7℃) 2025.01.19(日) (11.0キロ)和気:1時間01分50秒(1500曇:11.7℃) 2025.01.22(水) (6.0キロ)西長戸周回:30分53秒(1730晴:9.7℃) 2025.01.25(土) (17.0キロ)粟井坂:1時間34分09秒(1430晴:12.0℃) 2025.01.26(日) (11.0キロ)和気:1時間00分12秒(1500曇:10.5℃) 2025.01.29(水) (14.0キロ)和気浜:1時間14分47秒(1530晴:6.0℃) 2025.01.31(金) (3.5キロ)往路通勤ジョグ 2025.02.01(土) (19.0キロ)光洋台:1時間43分27秒(1030曇:10.1℃) 2025.02.02(日) (13.0キロ)堀江:1時間09分36秒(1530曇:9.4℃) 2025.02.04(火) (5.0キロ)西長戸周回:25分49秒(1730雪:1.8℃) 2025.02.05(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分28秒(1730晴:1.8℃) 2025.02.08(土) (11.0キロ)東京:1時間02分25秒(1200晴) 2025.02.09(日) (5.0キロ)東京:28分27秒(1300晴) 2025.02.11(火) (5.0キロ)道後:30分32秒(1430晴:8.8℃) 2025.02.11(火) (13.0キロ)石手川:1時間15分36秒(1530晴:9.0℃) 2025.02.14(金) (3.5キロ)往路通勤ジョグ 2025.02.15(土) (21.1キロ)勝岡〜堀江:1時間58分49秒(1430曇:10.2℃) 2025.02.16(日) (12.0キロ)和気:1時間08分39秒(1530晴:11.9℃) 2025.02.19(水) (15.0キロ)和気浜:1時間20分04秒(1530晴:6.6℃) 2025.02.21(金) (3.5キロ)往路通勤ジョグ 2025.02.22(土) (21.1キロ)垣生:1時間56分32秒(1400晴:5.7℃) 2025.02.23(日) (5.0キロ)道後:29分20秒(1400晴:7.9℃) 2025.02.23(日) (14.0キロ)伊台:1時間19分29秒(1500晴後雨:5.6℃) 2025.02.24(月) (6.0キロ)西長戸周回:31分54秒(1630晴:5.8℃) 2025.02.26(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分23秒(1730晴:10.6℃) 2025.02.28(金) (3.5キロ)往路通勤ジョグ 2025.03.01(土) (22.0キロ)重信川:2時間03分04秒(1400晴:15.3℃) 2025.03.02(日) (10.0キロ)和気:54分12秒(1530雨:16.3℃) 2025.03.05(水) (7.0キロ)西長戸周回:35分42秒(1730曇:11.2℃) 2025.03.08(土) (2.0キロ)三津浜:11分20秒(1330曇:7.9℃) 2025.03.08(土) (21.1キロ)北条:1時間57分20秒(1430曇:9.9℃) 2025.03.09(日) (8.0キロ)西長戸周回:44分28秒(1530晴:13.6℃) 2025.03.10(月) (5.0キロ)西長戸周回:26分11秒(1730晴:13.1℃) 2025.03.12(水) (15.0キロ)和気浜:1時間20分40秒(1530曇:16.8℃) 2025.03.15(土) (20.0キロ)和気周回:1時間52分55秒(0830曇:10.5℃) 2025.03.16(日) (10.0キロ)和気:52分20秒(1530曇:9.6℃) 2025.03.20(木) (20.0キロ)高浜〜勝岡:1時間49分45秒(1430晴:10.8℃) 2025.03.21(金) (3.5キロ)往路通勤ジョグ 2025.03.22(土) (20.0キロ)堀江〜和気:1時間52分39秒(1430晴:20.7℃) 2025.03.23(日) (13.0キロ)和気周回:1時間14分10秒(1400晴:21.6℃) 2025.03.24(月) (7.0キロ)西長戸周回:37分45秒(1500晴:18.7℃) 2025.03.29(土) (21.1キロ)重信川:1時間57分41秒(1400晴:12.4℃) 2025.03.30(日) (6.0キロ)西長戸周回:31分55秒(1530晴:9.9℃) 2025.04.01(火) (5.0キロ)西長戸周回:26分17秒(1730曇:14.0℃) 2025.04.05(土) (25.0キロ)粟井〜東大栗:2時間25分51秒(1330晴:18.6℃) 2025.04.06(日) (10.0キロ)和気周回:54分03秒(1430晴:17.1℃) 2025.04.07(月) (5.0キロ)西長戸周回:26分12秒(1730晴:17.7℃) 2025.04.09(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分17秒(1730晴:18.7℃) 2025.04.12(土) (22.0キロ)勝岡〜堀江:2時間05分30秒(1400曇:20.1℃) 2025.04.13(日) (10.0キロ)和気周回:54分43秒(1530晴:14.1℃) 2025.04.16(水) (15.0キロ)和気浜:1時間22分46秒(1600晴:20.5℃) 2025.04.19(土) (17.5キロ)重信川:1時間27分53秒(1400晴:25.2℃)+2.5キロ 2025.04.20(日) (11.0キロ)和気周回:1時間01分41秒(1400曇:19.3℃) 2025.04.21(月) (5.0キロ)西長戸周回:25分23秒(1730晴:22.5℃) 2025.04.23(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分26秒(1730曇:16.8℃) 2025.04.26(土) (19.0キロ)重信川:1時間50分12秒(1400晴:18.6℃) 2025.04.27(日) (10.0キロ)和気周回:54分38秒(1530晴:23.1℃) 2025.04.29(火) (3.0キロ)道後:19分00秒(1400晴:19.1℃) 2025.04.29(火) (10.5キロ)道後:1時間01分11秒(1500晴:17.9℃) 2025.05.03(土) (19.5キロ)重信川:1時間55分26秒(1400晴:21.9℃)+2.5キロ 2025.05.04(日) (19.0キロ)粟井坂:1時間49分41秒(1430晴:19.2℃) 2025.05.06(火) (15.0キロ)和気周回:1時間24分31秒(1430曇:16.3℃) 2025.05.07(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分35秒(1730曇:18.1℃) 2025.05.10(土) (20.0キロ)重信川:1時間55分07秒(1400晴:21.6℃)+1.0キロ 2025.05.11(日) (10.0キロ)和気周回:56分34秒(1400曇後雨:17.0℃) 2025.05.12(月) (5.0キロ)西長戸周回:25分47秒(1730晴:20.4℃) 2025.05.15(木) (5.0キロ)西長戸周回:25分00秒(1730曇:22.8℃) 2025.05.17(土) (16.0キロ)勝岡・和気周回:1時間28分16秒(1430曇後雨:27.3℃) 2025.05.18(日) (15.0キロ)和気浜回:1時間23分26秒(1530曇:21.9℃) 2025.05.19(月) (12.0キロ)和気浜回:1時間07分16秒(1500曇:23.5℃) 2025.05.22(木) (5.0キロ)西長戸周回:25分17秒(1730曇:21.3℃) 2025.05.24(土) (12.0キロ)和気浜回:1時間05分49秒(1430小雨:20.4℃) 2025.05.25(日) (18.0キロ)勝岡〜堀江:1時間43分51秒(1430曇:21.6℃) 2025.05.26(月) (10.0キロ)和気浜回:54分37秒(1500曇:20.1℃) 2025.05.28(火) (5.0キロ)西長戸周回:25分34秒(1730曇:23.6℃) 2025.05.31(土) (10.0キロ)和気浜回:50分20秒(1600晴:22.5℃) 2025.06.01(日) (21.0キロ)高浜〜和気浜:2時間04分01秒(1400晴:23.1℃) 2025.06.04(水) (15.0キロ)和気浜:1時間23分12秒(1530晴:25.4℃) 2025.06.06(金) (5.0キロ)西長戸周回:25分09秒(1730曇:24.0℃) 2025.06.08(日) (12.0キロ)和気周回:1時間07分08秒(1530曇後雨:21.8℃) 2025.06.11(水) (15.0キロ)和気周回:1時間23分21秒(1630曇後雨:23.0℃) 2025.06.14(土) (11.0キロ)皇居ラン:57分30秒(1130曇後雨) 2025.06.16(月) (16.0キロ)和気浜:1時間34分02秒(1500晴後曇:34.4℃) 2025.06.18(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分57秒(1730晴:29.6℃) 2025.06.25(水) (5.0キロ)西長戸周回:26分39秒(1730晴:28.9℃) 2025.06.27(木) (8.0キロ)隅田川:47分38秒(1700曇) 2025.06.28(土) (16.0キロ)和気浜:1時間34分42秒(1500晴:30.0℃) 2025.06.29(日) (11.0キロ)和気周回:1時間04分24秒(1600晴:31.8℃) 2025.07.01(火) (5.0キロ)西長戸周回:26分53秒(1730晴:32.7℃) 2025.07.02(水) (5.0キロ)西長戸周回:26分15秒(1730晴:30.9℃) 2025.07.05(土) (19.0キロ)高浜〜和気浜:1時間51分58秒(1500晴:32.6℃) 2025.07.06(日) (11.0キロ)和気周回:1時間04分24秒(1600晴:32.1℃) 2025.07.09(水) (6.0キロ)西長戸周回:31分53秒(1730晴:27.9℃) 2025.07.11(金) (4.0キロ)自宅周辺:25分54秒(600晴:26.5℃) 2025.07.12(土) (16.0キロ)和気浜:1時間35分09秒(1500晴:31.3℃) 2025.07.13(日) (13.0キロ)和気周回:1時間16分10秒(1600晴:30.6℃) 2025.07.16(水) (12.0キロ)和気周回:1時間11分19秒(1600晴:32.1℃) 2025.07.19(土) (18.0キロ)勝岡〜堀江:1時間49分10秒(1500晴:32.5℃) 2025.07.20(日) (11.0キロ)和気周回:1時間04分21秒(1500晴:32.0℃) 2025.07.21(月) (10.0キロ)和気周回:58分32秒(1500晴:32.2℃) 2025.07.23(水) (5.0キロ)西長戸周回:26分08秒(1730晴:31.0℃) 2025.07.26(土) (15.0キロ)勝岡〜和気浜:1時間28分53秒(1600晴:34.0℃) 2025.07.27(日) (10.0キロ)和気周回:57分10秒(1600晴:33.6℃) 2025.07.30(水) (11.0キロ)和気周回:1時間03分00秒(1600晴:30.9℃) 2025.08.02(土) (15.0キロ)勝岡〜和気浜:1時間30分02秒(1500晴:32.6℃) 2025.08.03(日) (10.0キロ)ランニングマシン:1時間02分 2025.08.04(月) (10.0キロ)西長戸周回:56分58秒(1700晴:32.6℃) 2025.08.05(火) (5.0キロ)西長戸周回:26分11秒(1730晴:32.7℃) 2025.08.06(水) (5.0キロ)西長戸周回:26分06秒(1730晴:32.8℃) 2025.08.09(土) (19.0キロ)和気浜:1時間48分46秒(1030雨:28.3℃) 2025.08.11(月) (11.0キロ)和気周回:1時間04分25秒(0745曇後雨:28.1℃) 2025.08.11(月) (7.0キロ)ランニングマシン:41分 2025.08.14(木) (8.0キロ)ランニングマシン:49分 2025.08.16(土) (15.0キロ)勝岡〜和気浜:1時間30分02秒(1430晴:33.8℃) 2025.08.17(日) (11.0キロ)和気周回:1時間03分58秒(1600晴:33.7℃) 2025.08.18(月) (5.0キロ)西長戸周回:26分08秒(1730晴:32.4℃) 2025.08.20(水) (10.0キロ)西長戸周回:57分43秒(1700晴:32.2℃) 2025.08.23(土) (15.0キロ)和気浜:1時間27分37秒(1500曇後晴:31.8℃) 2025.08.24(日) (10.0キロ)和気周回:59分19秒(1530晴:33.7℃) 2025.08.25(月) (5.0キロ)西長戸周回:26分35秒(1730晴:31.5℃) 2025.08.27(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分53秒(1730曇:31.0℃) 2025.08.30(土) (15.0キロ)和気浜:1時間31分32秒(1500晴:33.0℃) 2025.09.01(月) (5.0キロ)西長戸周回:25分57秒(1730晴:30.8℃) 2025.09.02(火) (5.0キロ)西長戸周回:26分33秒(1730晴:31.1℃) 2025.09.03(水) (11.0キロ)和気周回:1時間02分47秒(1630晴:31.3℃) 2025.09.06(土) (16.0キロ)高浜:1時間35分15秒(1630晴:31.7℃) 2025.09.07(日) (12.0キロ)和気周回:1時間08分33秒(1530晴:33.7℃) 2025.09.08(月) (6.0キロ)西長戸周回:31分47秒(1730晴:31.6℃) 2025.09.10(水) (9.0キロ)西長戸周回:50分46秒(1715曇:26.9℃) 2025.09.13(土) (18.0キロ)和気浜:1時間45分58秒(1430薄曇:31.2℃) 2025.09.14(日) (10.0キロ)和気周回:58分16秒(1530晴:32.2℃) 2025.09.15(月) (10.0キロ)和気周回:59分22秒(1600晴:33.1℃) 2025.09.17(水) (5.0キロ)西長戸周回:26分07秒(1730曇:30.8℃) 2025.09.18(木) (5.0キロ)西長戸周回:25分33秒(1730曇:27.1℃) 2025.09.21(日) (11.0キロ)皇居ラン:57分40秒(1330曇:30.7℃) 2025.09.23(火) (15.0キロ)和気浜:1時間20分44秒(1430曇:27.4℃) 2025.09.25(木) (5.0キロ)西長戸周回:25分16秒(1730曇:25.7℃) 2025.09.28(日) (13.0キロ)和気周回:1時間10分16秒(1400曇時々晴:26.7℃) 2025.09.29(月) (5.0キロ)西長戸周回:24分27秒(1730晴:25.4℃) 2025.10.01(水) (6.0キロ)西長戸周回:30分39秒(1730晴:25.3℃) 2025.10.02(木) (5.0キロ)西長戸周回:24分27秒(1730晴:25.2℃) 2025.10.04(土) (18.0キロ)勝岡〜和気浜:1時間38分55秒(1500晴:23.7℃) 2025.10.05(日) (10.0キロ)和気周回:55分46秒(1400晴:28.0℃) 2025.10.06(月) (5.0キロ)西長戸周回:25分09秒(1730晴:27.0℃) 2025.10.08(水) (11.0キロ)和気周回:1時間00分39秒(1530晴:30.5℃) 2025.10.11(土) (20.0キロ)光洋台:1時間50分16秒(1400薄曇:28.7℃) 2025.10.13(月) (13.0キロ)和気周回:1時間11分39秒(1500晴:28.3℃) 2025.10.15(水) (13.0キロ)和気周回:1時間09分41秒(1600晴:28.0℃) 2025.10.18(土) (19.0キロ)堀江〜和気浜:1時間46分23秒(1400曇:28.1℃) 2025.10.19(日) (12.0キロ)和気周回:1時間04分48秒(1600曇:24.2℃) 2025.10.20(月) (5.0キロ)西長戸周回:24分35秒(1730曇:21.1℃) 2025.10.22(水) (13.0キロ)和気周回:1時間06分30秒(1600曇:15.2℃) 2025.10.25(土) (21.0キロ)光洋台:1時間52分12秒(1400曇後雨:21.5℃) 2025.10.26(日) (3.0キロ)自宅周辺ジョグ 2025.10.28(火) (13.0キロ)斎院方面:58分39秒(1600晴:18.0℃) 2025.10.29(水) (5.0キロ)西長戸周回:24分42秒(1730晴:15.7℃) 2025.11.01(土) (23.0キロ)粟井川:2時間02分11秒(1400晴:21.2℃) 2025.11.02(日) (17.5キロ)重信川:1時間36分54秒(1315晴:19.7℃)+2.5キロ 2025.11.03(月) (10.0キロ)和気周回:53分40秒(1500晴:16.7℃) 2025.11.04(火) (3.5キロ)往路通勤ジョグ 2025.11.05(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分11秒(1730晴:17.2℃) 2025.11.08(土) (20.0キロ)北条:2時間02分11秒(1300晴:21.1℃)+2.0キロ 2025.11.09(日) (11.0キロ)和気周回:59分18秒(1500晴:20.1℃) 2025.11.10(月) (5.0キロ)西長戸周回:25分51秒(1730曇:15.4℃) 2025.11.12(水) (13.0キロ)和気周回:1時間11分35秒(1500晴:16.9℃) 2025.11.15(日) (8.0キロ)浜松市:45分49秒(1100晴) 2025.11.18(火) (5.0キロ)西長戸周回:25分11秒(1730晴:11.2℃) 2025.11.20(木) (5.0キロ)西長戸周回:24分55秒(1730晴:13.1℃) 2025.11.22(土) (21.0キロ)光洋台:1時間49分36秒(1400晴:17.0℃) 2025.11.23(日) (13.0キロ)和気周回:1時間08分56秒(1400晴:17.3℃) 2025.11.24(月) (10.0キロ)和気周回:53分29秒(1600晴:17.8℃) 2025.11.26(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分23秒(1730晴:12.8℃) 2025.11.29(土) (21.0キロ)光洋台:1時間51分06秒(1400晴:15.5℃) 2025.11.30(日) (5.0キロ)西長戸周回:24分39秒(1600晴:17.5℃) 2025.12.01(月) (5.0キロ)西長戸周回:25分36秒(1730曇:17.0℃) 2025.12.02(火) (12.0キロ)和気周回:1時間00分40秒(1600晴:17.6℃) 2025.12.03(水) (5.0キロ)西長戸周回:25分39秒(1730曇:5.8℃) |
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