かずまる特攻隊番外編 （2021年）

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2022年（令和4年）の行軍は　→ 　
2020年（令和2年）の行軍は　→ 　
　

2021年走行距離3258.7キロ

R03.01　ジョギング300.2キロ・確定
R03.02　ジョギング250.0キロ・確定
R03.03　ジョギング249.0キロ・確定
R03.04　ジョギング265.4キロ・確定
R03.05　ジョギング308.0キロ・確定
R03.06　ジョギング287.0キロ・確定
R03.07　ジョギング253.0キロ・確定
R03.08　ジョギング252.0キロ・確定
R03.09　ジョギング266.0キロ・確定
R03.10　ジョギング274.0キロ・確定
R03.11　ジョギング264.0キロ・確定
R03.12　ジョギング280.1キロ・累計

フルマラソ ン （端数195メートル）は42.2キロ、ハーフマラソン（端数97.5メートル）は21.1キロ、10マイル（端数93.44メートル）は16.1キロと します。

2021.01.01（金）　（19.0キロ）光洋台：1時間41分25秒（0900晴：5.4℃）
2021.01.02（土）　（11.0キロ）和気：54分28秒（1600晴：6.7℃）
2021.01.03（日）　（18.0キロ）光洋台：1時間33分00秒（1430晴：8.2℃）
2021.01.05（火）　（7.0キロ）自宅周辺：34分12秒（1645曇：8.8℃）
2021.01.06（水）　（9.0キロ）谷町：44分59秒（1645曇：5.8℃）
2021.01.07（木）　（8.0キロ）自宅周辺：39分19秒（1645曇：-0.6℃）
2021.01.09（土）　（19.0キロ）光洋台：1時間34分47秒（1400晴一時雪：2.3℃）
2021.01.10（日）　（11.0キロ）和気：54分49秒（1400晴：4.2℃）
2021.01.11（月）　（17.0キロ）堀江：1時間25分33秒（1400晴：6.8℃）
2021.01.12（火）　（8.0キロ）自宅周辺：39分22秒（1645曇：6.9℃）
2021.01.13（水）　（8.0キロ）自宅周辺：40分26秒（1645曇：9.4℃）
2021.01.14（木）　（8.0キロ）自宅周辺：39分50秒（1645曇：13.0℃）
2021.01.16（土）　（24.0キロ）粟井川：2時間05分03秒（1400晴：13.7℃）
2021.01.17（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分49秒（1500晴：6.7℃）
2021.01.18（月）　（8.0キロ）自宅周辺：40分16秒（1645曇：6.1℃）
2021.01.20（水）　（15.0キロ+1キロ）和気浜：1時間24分03秒（1530晴：8.4℃）
2021.01.23（土）　（17.0キロ）和気周回：1時間28分32秒（1200雨：12.0℃）
2021.01.24（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間16分43秒（1500晴：10.7℃）
2021.01.25（月）　（8.0キロ）自宅周辺：40分09秒（1645晴：12.2℃）
2021.01.27（水）　（8.0キロ）自宅周辺：39分50秒（1645晴：12.9℃）
2021.01.30（土）　（42.2キロ）愛媛マラソンコース：3時間49分35秒（1230晴：8.3℃）
2021.01.31（日）　（4.0キロ）ランニングマシン：28分（1530）
2021.02.01（月）　（7.0キロ）自宅周辺：37分44秒（1645晴：16.5℃）
2021.02.03（水）　（10.0キロ）和気：52分06秒（1630晴：6.9℃）
2021.02.04（木）　（9.0キロ）谷町：46分58秒（1645晴：10.4℃）
2021.02.06（土）　（18.0キロ）堀江：1時間32分52秒（1500晴：13.7℃）
2021.02.07（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間19分50秒（1500晴：13.5℃）
2021.02.08（月）　（13.0キロ）和気：1時間04分57秒（1530晴：10.5℃）
2021.02.09（火）　（8.0キロ）自宅周辺：39分50秒（1645晴：7.8℃）
2021.02.11（木）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分16秒（1500曇：13.6℃）
2021.02.13（土）　（18.0キロ）勝岡〜堀江：1時間34分24秒（1500小雨：13.8℃）
2021.02.14（日）　（13.0キロ）和気：1時間07分53秒（1500曇後雨：18.5℃）
2021.02.15（月）　（7.0キロ）自宅周辺：34分31秒（1645曇：13.6℃）
2021.02.17（水）　（9.0キロ）谷町：45分28秒（1645晴：2.0℃）
2021.02.18（木）　（11.0キロ）和気：57分37秒（1645曇：3.1℃）
2021.02.20（土）　（20.0キロ）光洋台：1時間47分00秒（1500晴：17.5℃）
2021.02.21（日）　（14.0キロ）和気：1時間13分41秒（1500晴：20.9℃）
2021.02.23（火）　（15.0キロ）和気浜：1時間18分19秒（1500晴：14.4℃）
2021.02.24（水）　（9.0キロ）谷町：46分07秒（1645曇：12.7℃）
2021.02.25（木）　（9.0キロ）谷町：46分28秒（1645曇：11.5℃）
2021.02.27（土）　（17.0キロ）和気浜〜堀江：1時間30分28秒（1430曇：12.1℃）
2021.02.28（日）　（13.0キロ）和気：1時間07分28秒（1500晴：16.7℃）
2021.03.01（月）　（7.0キロ）自宅周辺：34分33秒（1730曇：17.7℃）
2021.03.03（水）　（7.0キロ）自宅周辺：36分09秒（1915曇：8.9℃）
2021.03.04（木）　（7.0キロ）自宅周辺：36分05秒（1845小雨：15.1℃）
2021.03.06（土）　（22.0キロ）高浜〜堀江：2時間00分25秒（1430曇：15.6℃）
2021.03.07（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分56秒（1500曇：11.0℃）
2021.03.09（火）　（7.0キロ）自宅周辺：35分22秒（1845曇：10.8℃）
2021.03.10（水）　（10.0キロ）谷町：50分15秒（1645曇：15.7℃）
2021.03.11（木）　（10.0キロ）谷町：50分26秒（1645曇：14.6℃）
2021.03.13（土）　（16.0キロ）和気浜：1時間24分48秒（1400曇：13.2℃）
2021.03.14（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分52秒（1500晴：12.7℃）
2021.03.15（月）　（10.0キロ）谷町：52分15秒（1645曇：14.8℃）
2021.03.16（火）　（11.0キロ）和気：58分34秒（1645小雨：18.2℃）
2021.03.17（水）　（7.0キロ）自宅周辺：36分27秒（1815曇：18.6℃）
2021.03.18（木）　（10.0キロ）谷町：51分26秒（1645曇：17.3℃）
2021.03.20（土）　（12キロ）ランニングマシン：70分（1600）
2021.03.21（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間23分09秒（1500晴：13.3℃）
2021.03.22（月）　（13.0キロ）和気：1時間09分34秒（1500晴：11.7℃）
2021.03.23（火）　（7.0キロ）自宅周辺：36分48秒（1730晴：13.4℃）
2021.03.25（木）　（9.0キロ）谷町：46分44秒（1700曇：17.4℃）
2021.03.27（土）　（21.0キロ）松山中央公園他：計1時間58分（0800晴：17.8℃）
2021.03.28（日）　（11.0キロ）和気：56分07秒（1530雨：14.8℃）
2021.03.31（月）　（7.0キロ）自宅周辺：35分20秒（1700晴：18.9℃）
2021.04.03（土）　（22.0キロ）粟井坂：1時間59分42秒（1500曇：21.4℃）
2021.04.04（日）　（16.0キロ）和気浜：1時間22分35秒（1500雨：16.4℃）
2021.04.08（木）　（10.1キロ）通勤ラン：1時間00分34秒（1900曇：16.8℃）
2021.04.09（金）　（10.0キロ）谷町：51分04秒（1645晴：18.8℃）
2021.04.10（土）　（22.0キロ）堀江〜勝岡：1時間57分18秒（1500晴：18.0℃）
2021.04.11（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間17分38秒（1500晴：18.9℃）
2021.04.14（水）　（10.1キロ）通勤ラン：59分58秒（1800曇：15.5℃）
2021.04.15（木）　（10.0キロ）通勤ラン：1時間00分03秒（1900曇：16.0℃）
2021.04.17（土）　（23.0キロ）光洋台：2時間06分33秒（1500晴：18.6℃）
2021.04.18（日）　（13.0キロ）和気：1時間06分32秒（1500晴：14.0℃）
2021.04.19（月）　（15.0キロ）和気浜：1時間16分51秒（1500晴：18.2℃）
2021.04.20（火）　（10.0キロ）谷町：49分28秒（1645晴：21.2℃）
2021.04.22（木）　（7.5キロ）通勤ラン：45分19秒（1700晴：22.5℃）
2021.04.22（木）　（8.0キロ）谷町：41分02秒（1700晴：22.5℃）
2021.04.24（土）　（19.0キロ）粟井坂：1時間42分55秒（1500晴：21.0℃）
2021.04.25（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間19分18秒（1500晴：24.1℃）
2021.04.26（月）　（9.0キロ）谷町：46分05秒（1700晴：20.3℃）
2021.04.27（火）　（13.7キロ）通勤ラン他：1時間19分05秒（1700晴：20.1℃）
2021.04.29（木）　（15.0キロ）和気浜：1時間20分02秒（1600曇：16.2℃）
2021.05.01（土）　（17.0キロ）勝岡〜和気：1時間29分43秒（1500曇：19.1℃）
2021.05.02（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間16分55秒（1500曇：14.2℃）
2021.05.03（月）　（20.0キロ）光洋台：1時間48分34秒（1500晴：19.9℃）
2021.05.04（火）　（15.0キロ）和気浜：1時間16分40秒（1500曇：20.5℃）
2021.05.05（水）　（13.0キロ）和気周回：1時間05分47秒（1500曇：17.7℃）
2021.05.08（土）　（20.0キロ）勝岡〜和気：1時間47分56秒（1500曇：20.8℃）
2021.05.09（日）　（13.0キロ）和気周回：1時間04分28秒（1600晴：22.8℃）
2021.05.10（月）　（10.0キロ）谷町：50分57秒（1645晴：24.7℃）
2021.05.11（火）　（12.0キロ）通勤ラン：1時間15分33秒（1700曇：22.2℃）
2021.05.13（木）　（10.0キロ）和気：52分19秒（1645曇：20.1℃）
2021.05.14（金）　（14.0キロ）和気浜：1時間15分45秒（1645曇：25.0℃）
2021.05.15（土）　（12.0キロ）和気：1時間05分20秒（1100曇後雨：25.1℃）
2021.05.16（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間16分03秒（1500晴：26.6℃）
2021.05.18（火）　（9.0キロ）通勤ラン：57分59秒（1900曇：20.5℃）
2021.05.19（水）　（11.0キロ）通勤ラン：1時間07分06秒（1700曇：25.0℃）
2021.05.22（土）　（21.0キロ）和気〜堀江：1時間56分54秒（1500晴：21.3℃）
2021.05.23（日）　（13.0キロ）和気周回：1時間07分44秒（1500晴：23.8℃）
2021.05.24（月）　（9.0キロ）自宅周辺：47分53秒（1700雨後曇：17.5℃）
2021.05.25（火）　（8.0キロ）谷町：44分01秒（1645晴：26.3℃）
2021.05.26（水）　（11.0キロ）通勤ラン：1時間08分32秒（1700曇：19.3℃）
2021.05.27（木）　（8.0キロ）自宅周辺：42分36秒（1700曇：20.1℃）
2021.05.29（土）　（25.0キロ）和気〜光洋台：2時間24分40秒（1500晴：23.3℃）
2021.05.31（月）　（8.0キロ）自宅周辺：41分35秒（1630晴：27.0℃）
2021.06.01（火）　（11.0キロ）通勤ラン：1時間09分52秒（1900曇：23.8℃）
2021.06.02（水）　（9.0キロ）通勤ラン：57分20秒（1900曇：22.3℃）
2021.06.03（木）　（9.0キロ）谷町：47分44秒（1645小雨：21.1℃）
2021.06.05（土）　（21.0キロ）高浜〜和気浜：1時間51分58秒（1500曇：22.5℃）
2021.06.06（日）　（12.0キロ）和気周回：1時間00分36秒（1500晴：24.0℃）
2021.06.08（火）　（18.0キロ）通勤ラン：1時間52分17秒（1630晴：29.1℃）
2021.06.09（水）　（12.0キロ）通勤ラン：1時間11分29秒（1800晴：25.4℃）
2021.06.10（木）　（11.0キロ）通勤ラン：1時間08分32秒（1700晴：27.6℃）
2021.06.12（土）　（17.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間34分09秒（1100曇：26.1℃）
2021.06.13（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間15分35秒（1500曇：25.6℃）
2021.06.15（火）　（13.0キロ）通勤ラン：1時間13分35秒（1730曇：24.4℃）
2021.06.16（水）　（8.0キロ）自宅周辺：41分37秒（1700晴：24.5℃）
2021.06.17（木）　（14.0キロ）通勤ラン：1時間18分35秒（1700晴：25.6℃）
2021.06.19（土）　（19.0キロ）和気浜〜堀江：1時間45分55秒（1500晴：25.5℃）
2021.06.20（日）　（12.0キロ）和気周回：1時間00分40秒（1500晴：27.1℃）
2021.06.21（月）　（10.0キロ）和気周回：53分49秒（1600晴：29.6℃）
2021.06.23（水）　（15.0キロ）通勤ラン：1時間32分12秒（1700晴：27.6℃）
2021.06.24（木）　（13.0キロ）通勤ラン：1時間18分29秒（1700晴：26.9℃）
2021.06.26（土）　（17.0キロ）勝岡〜堀江：1時間30分37秒（1500曇：26.3℃）
2021.06.27（日）　（12.0キロ）和気周回：59分34秒（1500曇：25.5℃）
2021.06.28（月）　（8.0キロ）自宅周辺：42分20秒（1700晴：25.1℃）
2021.06.30（水）　（12.0キロ）通勤ラン：1時間12分54秒（1700曇：28.5℃）
2021.07.02（金）　（14.0キロ）通勤ラン：1時間24分15秒（1700曇：26.3℃）
2021.07.03（土）　（17.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間31分12秒（1300雨：25.4℃）
2021.07.04（日）　（12.0キロ）和気周回：1時間07分31秒（1500曇：32.5℃）
2021.07.06（火）　（14.0キロ）和気浜：1時間15分46秒（1500曇：29.4℃）
2021.07.07（水）　（13.0キロ）通勤ラン：1時間17分55秒（1700雨：28.4℃）
2021.07.09（金）　（9.0キロ）自宅周辺：48分59秒（1700曇：26.2℃）
2021.07.10（土）　（18.0キロ）堀江〜和気浜：1時間39分58秒（1300雨後曇：25.7℃）
2021.07.11（日）　（13.0キロ）和気周回：1時間09分48秒（1600晴：31.8℃）
2021.07.12（月）　（9.0キロ）自宅周辺：45分33秒（1700曇：27.2℃）
2021.07.14（水）　（13.0キロ）通勤ラン：1時間21分20秒（1700晴：30.9℃）
2021.07.15（木）　（14.0キロ）和気浜：1時間12分31秒（1630雨：25.2℃）
2021.07.17（土）　（17.0キロ）勝岡〜和気浜：1時間32分45秒（1500曇後雨：28.6℃）
2021.07.18（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間10分36秒（1500雨後晴：25.4℃）
2021.07.22（木）　（14.0キロ）和気浜：1時間19分07秒（1500晴：30.0℃）
2021.07.23（金）　（13.0キロ）平田の坂：1時間12分03秒（1500晴：32.3℃）
2021.07.24（土）　（13.0キロ）平田の坂：1時間11分30秒（1500晴：32.2℃）
2021.07.25（日）　（12.0キロ）和気周回：1時間05分45秒（1600曇：30.9℃）
2021.07.27（火）　（11.0キロ）通勤ラン：1時間10分08秒（1700晴：32.6℃）
2021.07.31（土）　（13.0キロ）平田の坂：1時間11分15秒（1530晴：33.5℃）
2021.08.01（日）　（13.0キロ）平田の坂：1時間13分31秒（1530晴：32.2℃）
2021.08.03（火）　（14.0キロ）和気浜：1時間12分54秒（1700曇後晴：30.9℃）
2021.08.05（木）　（11.0キロ）通勤ラン：1時間06分46秒（1700晴：31.3℃）
2021.08.07（土）　（13.0キロ）平田の坂：1時間13分39秒（1600晴：33.1℃）
2021.08.08（日）　（11.0キロ）和気周回：55分52秒（1600雨：25.6℃）
2021.08.09（月）　（12.0キロ）和気周回：1時間03分39秒（1600曇：25.4℃）
2021.08.11（水）　（10.0キロ）谷町：51分40秒（1700雨：23.0℃）
2021.08.12（木）　（16.0キロ）和気周回：1時間25分37秒（1600雨：24.0℃）
2021.08.13（金）　（9.0キロ）谷町：46分41秒（1700小雨：27.4℃）
2021.08.14（土）　（13.0キロ）和気周回：1時間--分--秒（1500雨：27.8℃）
2021.08.15（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間16分40秒（1600曇：27.6℃）
2021.08.16（月）　（9.0キロ）谷町：46分41秒（1700曇：26.0℃）
2021.08.17（火）　（14.0キロ）和気浜：1時間14分31秒（1600小雨：26.4℃）
2021.08.21（土）　（18.0キロ）和気浜〜堀江：1時間44分43秒（1500晴雨：30.1℃）
2021.08.22（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間13分56秒（1500曇後晴：28.9℃）
2021.08.24（火）　（9.0キロ）谷町：45分35秒（1700曇：31.7℃）
2021.08.25（水）　（11.0キロ）平田の坂：1時間01分53秒（1600晴：33.5℃）
2021.08.26（木）　（9.0キロ）谷町：46分16秒（1700晴：30.8℃）
2021.08.28（土）　（13.0キロ）堀江：1時間12分19秒（1600晴：31.1℃）
2021.08.29（日）　（12.0キロ）和気周回：1時間03分34秒（1600晴：31.9℃）
2021.08.30（月）　（7.0キロ）松山大G周辺：34分12秒（1700晴：30.3℃）
2021.09.01（水）　（13.0キロ）堀江：1時間--分--秒（1600晴：30.4℃）
2021.09.02（木）　（9.0キロ）谷町：46分16秒（1700曇後雨：27.9℃）
2021.09.04（土）　（15.0キロ）堀江：1時間19分44秒（1600晴：28.2℃）
2021.09.05（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間10分37秒（1600曇：27.3℃）
2021.09.06（月）　（11.0キロ）平田の坂：57分38秒（1600晴：29.7℃）
2021.09.08（水）　（14.0キロ）和気浜：1時間11分42秒（1645曇：27.9℃）
2021.09.09（木）　（9.0キロ）和気：47分11秒（1700晴：29.4℃）
2021.09.11（土）　（16.0キロ）和気浜〜堀江：1時間25分25秒（1600曇：26.4℃）
2021.09.12（日）　（12.0キロ）和気周回：1時間04分12秒（1600曇：27.1℃）
2021.09.13（月）　（11.0キロ）和気周回：53分54秒（1600小雨：25.2℃）
2021.09.14（火）　（6.0キロ）自宅周辺：30分15秒（1730曇：22.8℃）
2021.09.15（水）　（10.0キロ）久枝周回：53分12秒（1700晴：27.0℃）
2021.09.16（木）　（10.0キロ）久枝周回：52分00秒（1700曇：26.9℃）
2021.09.18（土）　（16.0キロ）堀江〜和気浜：1時間25分52秒（1530曇：27.2℃）
2021.09.19（日）　（13.0キロ）堀江：1時間08分58秒（1530晴：28.8℃）
2021.09.20（月）　（14.0キロ）和気浜：1時間12分28秒（1545晴：29.6℃）
2021.09.22（水）　（9.0キロ）久枝周回：44分22秒（1700晴：28.3℃）
2021.09.23（木）　（13.0キロ）堀江：1時間08分56秒（1530晴：28.0℃）
2021.09.25（土）　（18.0キロ）光洋台：1時間35分55秒（0900晴：27.8℃）
2021.09.26（日）　（15.0キロ）堀江：1時間15分26秒（1500晴：28.2℃）
2021.09.27（月）　（9.0キロ）久枝周回：44分03秒（1700晴：26.2℃）
2021.09.29（水）　（9.0キロ）久枝周回：44分00秒（1700晴：27.4℃）
2021.10.01（金）　（9.0キロ）久枝周回：45分03秒（1700晴：28.3℃）
2021.10.02（土）　（20.0キロ）光洋台：1時間44分08秒（1500晴：27.7℃）
2021.10.03（日）　（12.0キロ）和気周回：1時間00分36秒（1600晴：28.0℃）
2021.10.04（月）　（9.0キロ）久枝周回：43分46秒（1700晴：27.0℃）
2021.10.08（金）　（9.0キロ）久枝周回：45分08秒（1700晴：27.9℃）
2021.10.09（土）　（18.0キロ）光洋台：1時間33分02秒（1530晴：28.5℃）
2021.10.10（日）　（14.0キロ）堀江：1時間12分10秒（1530晴：28.4℃）
2021.10.12（火）　（9.0キロ）久枝周回：44分36秒（1700晴：26.7℃）
2021.10.14（木）　（9.0キロ）久枝周回：44分42秒（1700晴：25.5℃）
2021.10.15（金）　（9.0キロ）久枝周回：45分25秒（1700晴：25.2℃）
2021.10.16（土）　（20.0キロ）光洋台：1時間43分46秒（1500晴後曇：25.8℃）
2021.10.17（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間10分24秒（1100晴：20.7℃）
2021.10.18（月）　（9.0キロ）久枝周回：42分45秒（1700晴：17.7℃）
2021.10.19（火）　（9.0キロ）久枝周回：44分12秒（1700晴：19.1℃）
2021.10.21（木）　（14.0キロ）和気浜：1時間08分29秒（1530曇：17.1℃）
2021.10.23（土）　（21.0キロ）粟井川：1時間45分43秒（1430晴：18.5℃）
2021.10.24（日）　（12.0キロ）和気周回：58分46秒（1530晴：18.9℃）
2021.10.25（月）　（14.0キロ）和気浜：1時間08分32秒（1530曇後晴：13.7℃）
2021.10.27（水）　（9.0キロ）久枝周回：43分49秒（1700晴：19.8℃）
2021.10.30（土）　（23.0キロ）粟井川：1時間57分22秒（1430晴：21.9℃）
2021.10.31（日）　（11.0キロ）和気周回：55分44秒（1530晴：20.9℃）
2021.11.02（火）　（6.0キロ）自宅周辺：29分12秒（1800晴：18.1℃）
2021.11.03（水）　（18.0キロ）粟井坂：1時間29分26秒（1430晴：20.7℃）
2021.11.04（木）　（9.0キロ）久枝周回：43分02秒（1700晴：17.7℃）
2021.11.05（金）　（6.0キロ）自宅周辺：32分07秒（1700晴：18.6℃）
2021.11.06（土）　（22.0キロ）光洋台：1時間48分50秒（1400曇：18.6℃）
2021.11.07（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間13分53秒（1500晴：21.7℃）
2021.11.08（月）　（6.0キロ）自宅周辺：29分39秒（1700雨：21.6℃）
2021.11.10（水）　（7.0キロ）自宅周辺：34分24秒（1700雨：10.5℃）
2021.11.13（土）　（25.0キロ）粟井川：2時間04分04秒（1430晴：14.4℃）
2021.11.14（日）　（13.0キロ）和気周回：1時間07分07秒（1500晴：17.4℃）
2021.11.15（月）　（14.0キロ）和気浜：1時間08分34秒（1500晴：17.8℃）
2021.11.16（火）　（8.0キロ）自宅周辺：34分24秒（1700曇：16.2℃）
2021.11.17（水）　（9.0キロ）谷町：43分25秒（1700晴：16.2℃）
2021.11.20（土）　（20.0キロ）光洋台：1時間38分51秒（0830晴：14.9℃）
2021.11.21（日）　（14.0キロ）和気浜：1時間08分15秒（1100晴：18.5℃）
2021.11.23（火）　（14.0キロ）和気浜：1時間13分03秒（1100晴：10.0℃）
2021.11.25（木）　（9.0キロ）久枝周回：42分33秒（1700曇：16.1℃）
2021.11.26（金）　（6.0キロ）自宅周辺：30分59秒（1700晴：15.2℃）
2021.11.27（土）　（23.0キロ）光洋台：1時間52分12秒（1400晴：12.4℃）
2021.11.28（日）　（15.0キロ）和気浜：1時間15分33秒（1500晴：14.8℃）
2021.11.29（月）　（6.0キロ）自宅周辺：29分25秒（1700晴：13.7℃）
2021.12.01（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間12分34秒（1530曇：10.1℃）
2021.12.02（木）　（5.0キロ）自宅周辺：24分09秒（1800曇：8.2℃）
2021.12.04（土）　（21.1キロ）坊っちゃんランランラン：1時間42分15秒（1230晴：11.3℃）
2021.12.05（日）　（15.0キロ）堀江：1時間20分30秒（1500晴：12.9℃）
2021.12.07（火）　（9.0キロ）久枝周回：43分12秒（1700曇：14.6℃）
2021.12.08（水）　（7.0キロ）自宅周辺：32分15秒（1800曇：13.2℃）
2021.12.09（木）　（6.0キロ）自宅周辺：28分00秒（1800曇：13.8℃）
2021.12.11（土）　（30.0キロ）北条：2時間35分11秒（1400晴：17.9℃）
2021.12.12（日）　（12.0キロ）久枝周回：59分00秒（1500曇：15.5℃）
2021.12.13（月）　（6.0キロ）自宅周辺：28分20秒（1800曇：10.8℃）
2021.12.15（水）　（15.0キロ）和気浜：1時間12分16秒（1530晴：13.2℃）
2021.12.16（木）　（6.0キロ）自宅周辺：27分57秒（1700曇：14.8℃）
2021.12.18（土）　（25.0キロ）粟井川：2時間03分07秒（1430曇：5.6℃）
2021.12.19（日）　（11.0キロ）久枝周回：50分55秒（1500曇：9.3℃）
2021.12.20（月）　（6.0キロ）自宅周辺：28分04秒（1700曇：9.8℃）
2021.12.21（火）　（15.0キロ）和気浜：1時間12分05秒（1530曇：14.6℃）
2021.12.22（水）　（6.0キロ）自宅周辺：27分30秒（1600晴：14.4℃）
2021.12.25（土）　（25.0キロ）粟井川：2時間00分41秒（1430曇：10.8℃）
2021.12.26（日）　（10.0キロ）久枝周回：46分50秒（1500晴：3.3℃）
2021.12.27（月）　（10.0キロ）久枝周回：46分08秒（1530晴：4.7℃）
2021.12.29（水）　（10.0キロ）久枝周回：46分18秒（1230曇後雨：10.4℃）
2021.12.30（木）　（15.0キロ）堀江：1時間13分54秒（1400曇：8.9℃）




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