色々とプチ旅行を考えていたのだが、2025年4月19日（土）、初めてとなる松山駅までジョグ、市坪駅まで移動して、松山中央公園を拠点として走って、シャワーを浴びて、再び松山駅まで移動して、妻と待合せてＪＲ松山駅で夕食をとるというコースを実践しました。
というわけで、13時15分に出撃し、ＪＲ松山駅から市坪へ移動して、14時に行軍開始。 とはいえ、15時の気温25.2度に惨敗し、キロ6分を切るのが精いっぱい、というより、河川敷なので、日陰があるはずもなく、とりあえず命大事に走りました。
まあ、2017年4月15日の「第5回UP RUN 荒川東大島河川敷マラソン」で、「言い訳にしかならんが、気温19度と6メートルを超える風に負けました。」と書いているわけだが、それを考えるとね今日の気温は異常ということだったわけですな。 今日の記録は、まず自宅〜ＪＲ松山駅：2.5キロ15分30秒。 1 6:06 0:06,06 133 0.95 2 5:53 0:12,00 132 0.92 3 5:55 0:17,55 126 0.91 4 5:59 0:23,54 131 0.91 5 6:02 0:29,57 0:29,57 130 0.91 6 5:57 0:35,54 141 0.91 7 5:51 0:41,46 142 0.93 8 5:32 0:47,18 141 0.96 9 5:46 0:53,04 142 0.94 10 5:56 0:59,00 0:29,03 142 0.92 11 5:51 1:04,52 137 0.92 12 5:54 1:10,46 137 0.91 13 5:46 1:16,33 138 0.95 14 5:46 1:22,19 141 0.94 15 5:33 1:27,53 0:28,54 132 0.94 で、16時37分に松山駅へ戻り、妻と夕食。 まあ、ビールが旨かったですわ。 正直なところ3杯目までは「飲んでる気がしない」状態だったので、やっばり脱水症状だったのでしょう。 というわけで、プチ行軍も良いが、気温も考えなければならないようである。 （2025.04.27） |
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